Добро пожаловать на OLD.PSYMASTERS.ORG.
    connect loginza
  • Чувство собственного достоинства и комплекс неполноценности


    Сухоребрая Е.М.
    Психолог, психоаналитик,
    педагог дошкольного воспитания

    Многие родители задумываются, из чего складывается ощущение самоуважения. Самоуважение – это ощущение достоинства и ценности самого себя. Это оценивание, в том числе, имеет отношение к проблемам чувства вины и стыдливости.
    Нужно отметить, что оба эти чувства – стыд и вина присущи всем людям, но не так легко отличить одно от другого. Они имеют тенденцию появляться одновременно. Чувство вины дает ощущение, что ты плохой человек, потому что сделал, или только задумал сделать то, что делать нельзя, либо когда не сделал что-то, что обязан был сделать. Чувство вины происходит от этических или моральных норм. Чем же отличаются проявления чувства вины от проявлений чувства стыда?
    Одна из причин возникновения чувства стыда – обесценивание в собственных глазах своей жизни или самого себя. Чувство вины же появляется, когда я являюсь причиной чьего-либо несчастья или нарушаю какие-то общественные нормы. Но в то же время одинаково стыдно может быть за неэтичное поведение, тучность, неуклюжесть…. Чувство стыда всегда влечет за собой потерю самоуважения, тогда как кто-то виноватый может все же надеяться на исправление своей ошибки. Таким образом, чувство стыда зачастую ранит больше чувства вины. Оно появляется, когда самоуважение находится под угрозой атаки либо изнутри, либо снаружи. И оно тесно связано с фантазией о том, каким я хотел бы быть и каким я хотел бы, чтобы меня видели другие. Чем ближе такие фантазии к идеальности, тем легче стать жертвой чувства неполноценности и стыда.
    Теперь рассмотрим все вышеперечисленное по отношению к детям. Чувство вины рождается при воспитании, когда родители требуют от ребенка соблюдения норм поведения, принятых в человеческом обществе. Чувство вины будет нормально переносимым, если родители в процессе воспитания не злоупотребляют его использованием. То есть ребенок должен быть в курсе, что он провинился, но у него должен быть шанс поправить ситуацию. Сначала родители предлагают ему такую возможность, а когда он уже достаточно взрослый, не препятствуют его желанию исправиться. Если винить ребенка слишком сильно, то он будет вынужден защищаться, чтобы не чувствовать себя слишком плохим. Это приведет к отсутствию желания исправиться. Ребенок, скорее всего, начнет обманывать, бояться, стараться обвинять других. Особенно возможен такой исход, если вместо того, чтобы назвать поступок плохим, родители называют плохим ребенка. Тем более нельзя стыдить за проступки. И ни в коем случае родителям не стоит переходить границу, за которой стыд станет невыносимым и ребенок будет чувствовать себя униженным.
    Дети склонны идеализировать своих родителей, считать их истиной в последней инстанции. Соответственно, ребенок принимает их точку зрения и начинает считать себя плохим, недостойным и т.д. Берегите чувство собственного достоинства своих детей. Не стоит забывать, что стыд связан с фантазией, что меня осмеют другие или я сам. В основе же чувства вины лежит убеждение, что я совершил что-то неправильное. Как раз этим и стоит руководствоваться в процессе воспитания.
    Также нужно помнить о том, что стыд - очень неприятное чувство, от него хочется защититься. Постепенно появляется страх стыда как защита от него. Очень часто такой страх приводит к чрезмерной застенчивости или зажатости. За этим чаще всего скрывается тенденция стыдиться при всяком проявлении собственной неловкости. Тогда человек старается избежать ситуаций, которые могут поставить его в неудобное положение. Лучше промолчать, чем высказать свое мнение и, не дай бог, вызвать осуждающие взгляды . Дети начинают бояться выделяться, брать на себя инициативу - вдруг обнаружится их невежество и они потеряют уважение других и самоуважение. И это порочный круг: стыд - страх как защита - робость - стыд. Родителям стоит быть всегда на стороне своего ребенка, когда тот переживает стыд и помогать ему.
    Оценивающие суждения от значимых близких в ранний период жизни являются основополагающими для самооценки и затем, как правило, будут приняты за свои собственные. При хорошей самооценке у ребенка хорошее, любящее чувство по поводу образа себя. Соответственно, от негативного оценивания происходят самоуничижение и чувство неполноценности. Формирование здоровой самооценки зависит от достаточно хороших взаимоотношений между ребенком и родителями, когда ребенок может быть уверен, что все его неловкости, неудачи или проступки будут приняты родителями, которые предоставят возможность исправить содеянное. Это значит, что родителям стоит избегать чрезмерного использования чувств вины и, особенно, стыда, чтобы повлиять на ребенка.
    Дети быстро развивают ясное ощущение, какое их поведение желательно, а какое - нет. Поэтому крайне важно внимание к эмоциональному состоянию ребенка. Иначе у ребенка появляется уверенность, что нужно уметь приспосабливаться к любому, если не хочется чувствовать себя пристыженным или нежеланным. Такие дети не могут поверить, что могут быть важны для других. Или, наоборот, в качестве защиты, будут давить на других, чтобы убедиться, что получат заслуженное внимание; демонстративно дуться или нагло проявлять свою силу.
    Процесс воспитания – очень долгая и сложная история, требующая от родителей много терпения и понимания. Однако результатами таких стараний становятся доверительные отношения, которые сохраняются на всю жизнь, а также удовлетворение тем, что их ребенок способен быть успешным на протяжении своего жизненного пути.



    Материал публикуется
    с личного разрешения автора для проекта "Мастера Психологии"
    При перепечатывании любых материалов
    ссылка на www.psymasters.org обязательна.



    Комментарии 3 Комментарии
    1. Аватар для Marta
      Действительно, родители зачастую говорят детишкам "Ай-яй-яй" за записанные штанишки или когда ребенок ломает игрушку. И малютке становится стыдно за самого себя. А следовало бы вместе с малышом проанализировать, поговорить на эту тему. Как бы объяснить почему так не нужно делать, и как было бы правильно.
    1. Аватар для olia1
      Всё, конечно, правильно. Только это на бумаге. Так как должно быть. А что на самом деле? Работая учителем, часто сталкиваюсь с тем, что маме не стыдно встретить педагога, извините, в трусах, в прокуренной комнате и с ободранными шторами на окнах. А раз маме не стыдно, то и для ребёнка это норма. И что бы мы ни говорили, что бы ни делали, ребёнок будет поступать так, как заведено у него дома. А воспитать родителей уже невозможно. У каждого из них своя планка порядочности и стыда. Оказывается, белый цвет может быть разным, как ни странно. Хотя всё равно руки опускать нельзя.
    1. Аватар для annafil
      Конечно, все мы родом из детства. Представьте себе человека, который постоянно стыдится своей неуклюжести, своего внешнего вида (полноты или, наоборот, худобы, своей походки и сам даже не знает чего ещё), который постоянно скован и стесняется при общении, часто краснеет, стыдясь самой своей застенчивости, которая делает его ещё более неловким и заставляет стесняться ещё больше и т.д. Замкнутый круг.
      Или человека, который постоянно чувствует себя виноватым - за то, что кому-то забыл позвонить, что-то не то сказал, что-то не успел сделать, даже за то, что кого-то случайно задел в транспорте или наступил на ногу. Такие люди постоянно перед всеми извиняются даже за незначительные промашки (на всякий случай или даже как бы заранее, в долг) и всем без разбору говорят "спасибо" даже за пустяковую помощь, потому как уверены, что недостойны ни помощи, ни понимания, ни (в особо тяжёлых случаях) хорошего к себе отношения в целом. Поэтому они надрывно дарят всё это окружающим иногда в ущерб своему здоровью.
      А если сложить эти два случая вместе... Стыд плюс вина (конечно, в наиболее гипертрофированных вариантах). Такому человеку можно только искренне посочувствовать. А самое обидное, что всё это он вынес из детства.
  • Цитата дня


    "Природа наделила нас двумя ушами, двумя глазами, но лишь одним языком, дабы мы смотрели и слушали больше, чем говорили..."


    -Сократ-

  • Анонсы

    Международный обучающий проект
    "Образование через всю жизнь и продвижение психического здоровья"

    Объявляется набор участников в бесплатную образовательную программу
    ПОДРОБНЕЕ ...


    ------------------------------------------------

    Обьявляется набор на курс
    "ДИНАМИЧЕСКИЙ СУДЬБОАНАЛИЗ"!

    Автор и руководитель - проф. В.Е.Лановой
    ПОДРОБНЕЕ ...

    ------------------------------------------------

    Майский психологический лагерь
    "ПСИХОТЕРАПИЯ БЕЗ ГРАНИЦ"

    22-25 мая 2014 года
    ПОДРОБНЕЕ ...

  • Последние комментарии

    Tessi

    Прочила статью - получила настоящее удовольствие от такой точной, логически правильной картинки.... К последнему сообщению

    Надутый человек или как я объяснял маленькой дочке, что такое пузырь нарциссизма

    Tessi в 23.12.2013
Проверка тиц
Текущее время: 18:15. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin Copyright © 2011-2012 PSYMASTERS.ORG by mr.London Перевод:zCarot